TEHNIKE RELAKSACIJE


Srednjoškolski đački dom Osijek

Predavanje Tehnike relaksacije

Uz poštivanje svih propisanih epidemioloških mjera, 11. ožujka 2021., u našem domu ugostili smo psihologinju Kristinu Vinković koja je održala predavanje na temu Tehnike relaksacije – kako se boriti i izboriti sa stresom. Kroz interaktivno predavanje, psihologinja nas je upoznala s različitim simptomima stresa, njegovim prepoznavanjem te tehnikama relaksacije nakon stresnih stanja.

Opravdanost organizacije predavanja na sve aktuelniju temu u svakodnevnom užurbanom i neizvjesnom vremenu očitovala se kroz kratku radionicu progresivne relaksacije mišića uz sudjelovanje učenica i odgajateljica Doma.

IMG_20210311_203906.jpg